#vệ sinh đồ tập

Đồ tập võ cho người mới: mua gì trước, mua gì sau và chọn bảo hộ cho vừa

Người mới tập võ nên mua gì trước: võ phục, găng, băng quấn tay, bảo vệ răng, bảo hộ hạ bộ và ống quyển; cách chọn cỡ, giữ đồ sạch và khi nào nên mượn.