Karate là gì? Nguồn gốc Okinawa, các hệ phái, kata – kumite và cách tập ở Việt Nam
Karate là môn võ tay không từ Okinawa, tập ba phần kihon, kata, kumite. Bài giải thích các hệ phái lớn, luật tính điểm và lớp karate ở Việt Nam hợp với ai.
Các môn võ thế giới
Karate, taekwondo, judo (Olympic), boxing, muay Thái, kickboxing, BJJ, MMA, aikido, wushu, vật: luật cơ bản, triết lý, kiểu tập, ai hợp, ở Việt Nam tập ra sao; hiểu một trận đấu khi xem; võ biểu diễn và võ đối kháng khác nhau.
Taekwondo là gì? Đòn chân, luật thi đấu Olympic và khác biệt giữa WT với ITF
Taekwondo là võ Hàn Quốc nổi bật về đòn chân, là môn Olympic. Bài giải thích cách tính điểm bằng giáp điện tử, poomsae, hai hệ WT – ITF và ai hợp với môn này.
Judo là gì? Nguyên lý nhu, kỹ thuật ngã an toàn và luật ippon, waza-ari
Judo là võ vật Nhật Bản do Kano Jigoro sáng lập, môn Olympic từ 1964. Bài giải thích nguyên lý dùng lực đối phương, kỹ thuật ngã ukemi và cách hiểu một trận jud
Boxing (quyền anh) cho người mới: bốn đòn cơ bản, luật nghiệp dư và va chạm đầu
Boxing chỉ dùng đấm nhưng rèn thể lực, phản xạ, di chuyển rất tốt. Bài giải thích bốn đòn cơ bản, khác biệt nghiệp dư – chuyên nghiệp và cách tập để hạn chế va
Muay Thái là gì? Nghệ thuật tám chi, ôm ghì, Wai Kru và khác kickboxing ra sao
Muay Thái dùng tay, chân, gối, khuỷu và ôm ghì, gọi là nghệ thuật tám chi. Bài giải thích cách chấm trận, nghi thức Wai Kru, khác kickboxing và cách tập an toàn
BJJ (Brazilian jiu-jitsu) là gì? Đánh sàn, khoá siết, hệ thống đai và luật tính điểm
BJJ là võ đánh sàn từ Brazil, khống chế bằng vị trí và khoá siết thay vì đấm đá. Bài giải thích các vị trí chính, hệ đai, luật tính điểm, gi và no-gi, ai hợp vớ
MMA là gì? Võ tổng hợp: luật thi đấu, các cách thắng và có nên tập cho người mới
MMA là võ tổng hợp, kết hợp đánh đứng, vật và đánh sàn trong một trận có luật. Bài giải thích luật cơ bản, các cách thắng, rủi ro và lộ trình tập hợp lý cho ngư
Aikido là gì? Võ không thi đấu, đòn khoá và quật theo vòng tròn, ai hợp với aikido
Aikido là võ Nhật Bản dùng đòn khoá khớp và quật theo đường tròn, đa số hệ phái không thi đấu. Bài giải thích cách tập, điểm mạnh, giới hạn và người nên chọn ai
Wushu là gì? Taolu và tán thủ (sanda), luật thi đấu và cách tập wushu thể thao
Wushu thể thao gồm hai nhánh: taolu (biểu diễn bài quyền) và tán thủ (đối kháng). Bài giải thích luật, cách chấm điểm, cách tập và wushu hợp với lứa tuổi nào.
Karate và taekwondo khác nhau thế nào? So sánh đòn, luật, đai và cách chọn
Karate trọng đòn tay, tấn vững và kata; taekwondo trọng đòn chân tốc độ và có đường Olympic. So sánh kỹ thuật, luật, đai, chấn thương để chọn đúng cho bạn hoặc
Bạn cần hỗ trợ thêm?
Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ trong 24 giờ.